4月26日讯——去年夏天，拉莫斯结束了16年的皇马生涯世界杯预选赛中国队，加盟巴黎圣日耳曼。然而在王子公园球场的首个赛季，这位西班牙老将饱受伤病困扰，他只打了10场比赛。在接受俱乐部官网采访时，36岁的拉莫斯谈到了自己的适应。

关于在巴黎圣日耳曼的出场机会

最后，我穿着巴黎圣日耳曼队的球衣，以我最好的状态坚持了几个小时。我迫不及待地想回到球场世界杯预选赛中国队，向我的新球队巴黎圣日耳曼展示我的实力。当一个人处于最佳状态，准备好帮助球队的时候，他能收获最大的快乐。

关于纳瓦斯

纳瓦斯和我在皇马踢球时就建立了非凡而独特的关系，在巴黎我和他再次成为队友。有纳瓦斯在，适应一个新城市，一个新团队就容易多了。

关于自己在巴黎圣日耳曼的感受

来到一个新的国家很难适应，尤其是刚开始的时候。很多年，我为另一支球队效力，一切都在掌控之中。在巴黎圣日耳曼这样的大城市做出如此大的改变并不容易。我们很难找到合适的房子，但适应球队非常容易，因为我已经认识了一些球员。

当你的生活发生变化时，你需要珍惜你的经历和你欣赏的东西。因为，在这之后，你可以对你所经历的事情进行更广泛的分析。

关于当今球员最重要的品质是什么

我认为谦逊一直很重要，但现在提高我的标准变得越来越难了。以前我觉得天赋比身材重要，现在我觉得80%身材加前更好的身材。我觉得为梦想而奋斗会帮助你实现目标，但同时你也需要放弃很多东西。